PowerPointで高画質のﾋﾞﾃﾞｵを再生する方法を教えてください｡

PowerPoint2000にmpeg2形式のﾋﾞﾃﾞｵ(動画)を挿入して再生したいのですが､できません｡mpeg2でなくてもAVIﾌｧｲﾙでもいいのですが､ﾌｧｲﾙｻｲｽﾞが大きすぎるので､圧縮したいのですが､その方法もわかりません｡1.PowerPointにmpeg2を挿入